夏已過，秋到來，九月的陽光，沒有盛夏的浮躁與慵懶，恰到好處的溫暖與和煦，正是戶外(wài)活動的好時節。

9月4日-5日，郵政儲蓄銀行股份有限公司銅陵分(fēn)行組織員(yuán)工(gōng)在美麗的九華山五溪山色進行了爲期兩天的戶外(wài)拓展訓練，

本次活動的目的在于通過戶外(wài)拓展的培訓方式，塑造團隊活力、提高團隊協作能力、增強團隊凝聚力，助力旺季業務發展。

第一(yī)天

早上8點，清風徐徐，郵儲銀行的員(yuán)工(gōng)們整裝待發，經過1個小(xiǎo)時的車(chē)程，抵達九華山五溪山色活動營地，開(kāi)始第一(yī)天的團建拓展活動。

活動開(kāi)始前，由儲蓄銀行李總發表講話(huà)，希望通過此次活動，讓大(dà)家在忙碌的工(gōng)作中(zhōng)放(fàng)松心情，增進感情和溝通交流；

同時通過對活動的體(tǐ)驗感，寓教于樂，将目标的執行力和團隊協作能力形成合力，更好地融入工(gōng)作當中(zhōng)。

在樂動戶外(wài)教練的帶領下(xià)，大(dà)家先做個熱身活動，讓彼此熟悉起來。

1 破冰團建
教練把隊伍分(fēn)成4隊，選出各隊隊長，起隊名，喊口号，唱(chàng)隊歌，營造團隊氣氛。打破人際交往間懷疑、猜忌、疏遠的籓籬，就像打破嚴冬厚厚的冰層。

2 信任背摔
中(zhōng)午稍作休息後，大(dà)家就開(kāi)始了下(xià)午的拓展活動。【信任背摔】挑戰自我(wǒ)，讓自己充分(fēn)相信自己的團隊。

要完成這個項目，就要求背摔者對于隊友的絕對信任，相信你的隊友會保護好你；而對于在下(xià)面承接背摔者的隊友來說，

意味着責任，站在那裏，有義務、有責任、有擔當的保護好背摔者，竭力保證接住背摔者使其不受到傷害，并完成自己的任務。

3  盲人方陣
要求全體(tǐ)學員(yuán)在規定的時間内和蒙目的情況下(xià)，把教練提供給大(dà)家的幾段長繩做成一(yī)個最大(dà)化的正方形，并要求大(dà)家相對均勻地分(fēn)布在這個正方形的四周。

這個活動培養團隊成員(yuán)的溝通意識，提高溝通技巧和決策能力，感受特殊情境下(xià)完成任務的合作方式，使學員(yuán)理解角色定位及盡職盡責地完成本職工(gōng)作的重要性。

第一(yī)天的活動也結束了，相信大(dà)家一(yī)定很疲憊了，但是也收獲滿滿，希望小(xiǎo)夥伴們總結教訓，好好休息，以更飽滿的精神迎接明天的挑戰。

第二天 

4 盜夢空間
将卡片按順序排序，每位隊員(yuán)有1張卡片，不能給别人看，隻能通過語言交流完成排序。

5 七巧闆
七巧闆一(yī)般來說就是七塊闆組成的部分(fēn)，首先按人數分(fēn)成組，然後每個組有一(yī)塊配置的圖，也就是任務圖，

任務圖不能給别人看，隻能自己看，而每一(yī)組分(fēn)配的圖，都不一(yī)樣的，隻能在旁邊的組那裏找到，也就是訓練他們的團隊能力。

6 畢業牆
不知(zhī)不覺迎來了最後一(yī)個項目——畢業牆，團隊所有成員(yuán)在不借助外(wài)部資(zī)源的情況下(xià)，翻越障礙牆，全員(yuán)成功翻過此牆更名爲“畢業牆”，

也意味着大(dà)家兩天的拓展學習正式結束，小(xiǎo)夥伴們堅持就是勝利。

這是一(yī)個需要團隊高度協作才能完成的挑戰項目，下(xià)方隊友堅實的支撐、上方隊友有力的援手、後方隊友安全的保護，

每一(yī)個環節、每一(yī)個角色都缺一(yī)不可，隻有團隊高度協作與配合，才能創造出如此優異的成績！

此次拓展訓練讓全行員(yuán)工(gōng)在緊張忙碌的工(gōng)作之餘，領悟到了在實際工(gōng)作中(zhōng)難以獲得的“個人優秀、團隊卓越、團隊榮譽，至高無上”的人生(shēng)哲理，

增強了大(dà)家對個人利益與集體(tǐ)利益辯證關系的認識，展示了郵政儲蓄銀行員(yuán)工(gōng)積極自信、奮勇向前、戰無不勝的精神風貌，

提高了全行員(yuán)工(gōng)凝神聚力、幹事創業、共謀發展的潛在能量和戰鬥力，培養了員(yuán)工(gōng)獨立思考問題、解決問題、自主創新的能力，

激勵大(dà)家以感恩、自信、飽滿的精神狀态面對郵儲事業。

關于樂動
銅陵樂動戶外(wài)運動有限公司是一(yī)家專業的拓展培訓機構，也是銅陵地區最具規模的團隊體(tǐ)驗式培訓供應商(shāng)，擁有一(yī)批高素質的培訓師和一(yī)流的訓練設施，

公司成立以來已經爲千餘家國内知(zhī)名公司提供培訓，深受客戶好評，在業内享有盛譽。

銅陵樂動戶外(wài)運動有限公司在銅陵市鳳凰山景區擁有自己獨立運作的完善培訓場地。公司合作的拓展訓練基地有銅陵市市委黨校基地、銅陵市永泉農莊基地、

九華山五溪山色基地、蕪湖丫山基地等，風景秀麗，景色宜人，是您遠離(lí)城市喧嚣，親近大(dà)自然的最佳選擇。

同時銅陵樂動戶外(wài)運動有限公司也可根據客戶的需求到客戶指定地點幫客戶進行體(tǐ)驗式團隊訓練。

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（侯老師）